Cesta k sobě není závod
Jsem Betty – koučka a průvodkyně na cestě k větší lehkosti a opravdovosti. Věřím, že většinu odpovědí už v sobě máme. Jen k nim někdy potřebujeme ten správný prostor – bezpečný, laskavý a bez tlaku.
Moje práce není o úkolech a výkonech. Je o přítomnosti. O tom, co se děje právě teď – v těle, v mysli, v srdci.
Není o tom, stát se někým jiným. Je o tom, být víc sama sebou.
Od korporátu k vnitřní svobodě
Dlouho jsem žila ve světě výkonu, tabulek a očekávání. Pracovala jsem v korporátu, ale něco ve mně tušilo, že to není všechno. Po období únavy, vnitřního vyčerpání a neustálého tlaku jsem se rozhodla jít jinou cestou. Cestou, která víc odpovídá mému vnímání života i práce s lidmi. Pomohly mi nástroje jako koučink, terapie i meditace. Z vlastní zkušenosti vím, že změna nepřichází přes noc. Potřebuje čas, laskavost a prostor.
Absolvovala jsem výcvik mentálního koučinku akreditovaný MŠMT a ICF (International Coaching Federation) a ponořila se do studia mindfulness a meditace. Jsem facilitátorkou Osho meditací a prošla jsem několika retreaty zaměřenými na mindfulness meditace společně s thajskými mnichy.
Tyto zkušenosti mi pomáhají nejen pochopit, jak funguje naše mysl, ale také jak vytvořit skutečně podpůrný a uzemňující prostor pro druhé.
Objev svou cestu růstu – začni dnes.
Grow & Flow by Betty nabízí individuální koučink
a podporu na cestě k větší lehkosti, jasnosti
a spokojenosti. V bezpečném a klidném prostoru můžeš najít nový směr a udělat první krok
ke změně.
Follow me
Menu
Kontakt
growandflowbybetty@gmail.com
+420 736 236 221
A website created in the WebWave website builder